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Prendre soin de soi n’a jamais été aussi important qu’en cette période. Quand l’énergie est là, que nous sommes sereins, que notre santé est optimale, nous ne ressentons pas les crises, les obstacl...

Dans nos sociétés de la performance - où il faut toujours en faire davantage, mieux et de plus en plus vite - le stress, l’anxiété, les dérèglements du sommeil sont des troubles en hausse constante...

Dès l'automne et jusqu'à la fin de l'hiver, les infections notamment virales sévissent et touchent de très nombreuses personnes.
De l'angine à la bronchite, du rhume à la sinusite, de la grippe à l...

Utiliser les huiles essentielles au quotidien, dans le cadre familial, demande souvent d’acquérir des connaissances minimales de base. C’est à cet objectif que répondent les ateliers en ligne « Vos...

Les douleurs liées au squelette, qualifiées souvent de mal du siècle, sont légion !! Pour les soulager, la chiropraxie et les huiles essentielles sont deux pratiques naturelles tout à fait complémentaires. Par ailleurs, le confinement a eu comme conséquence une absence d’activités physiques presque totale pour certain.e.s.

Dans cet atelier, fabriquer le parfum de vos rêves !! Avec un alcool végétal biologique et des fixateurs naturels, votre préparation finale sera sans arôme de synthèse et respectueuse de votre organisme !! Découvrez également les véritables règles de création d’un parfum

le stress, l’anxiété, les dérèglements du sommeil sont des troubles en hausse constante. La période entamée récemment avec l'épidémie du Coronavirus n'a fait qu'accentuer ces états émotionnels, qui ont des répercussions importantes sur notre bien-être, et à la longue sur notre santé !!

Nimbées d’un aura mystérieux, les huiles essentielles séduisent, captivent, fascinent … Elles auraient des vertus puissantes !! Oui mais voilà, il parait que leur utilisation est délicate, voire dangereuse !!?

Les huiles essentielles séduisent de plus de plus et les articles les concernant sont légion. Internet a démocratisé l’information et nous avons accès à une multitude de publications. Pour une utilisation à des fins thérapeutiques, la connaissance exacte de l'huile essentielle est primordiale en terme d’efficacité mais surtout de sécurité !

Pour une utilisation médicinale, il est important de choisir la bonne huile essentielle. Trois critères sont importants dont l'organe distillé, c'est-à-dire l'élément de la plante dont on a extrait les molécules aromatiques.

Pour certains d'entre nous, au printemps et en été, la galère commence ! Les pollens virevoltent, surtout quand la météo se mêle de la partie : beau temps sec et vent modéré, c'est le duo gagnant pour dissém...

Nimbées d’une aura mystérieuse, les huiles essentielles séduisent, captivent, fascinent … Elles auraient des vertus puissantes !! Oui mais voilà, il parait que leur utilisation est délicate, voire ...

La crise sanitaire a surtout mis en évidence une lacune aberrante : comprendre comment fonctionne la vie, et en particulier comment fonctionne l’être humain et qu’est-ce qui le fait « tomber » malade !!

Rôle d’une alimentation de qualité pour garder la santé !! Vaste défi car l’industrie agro-alimentaire ne nous y aide pas vraiment ! Bien que l’offre alimentaire n’ait jamais été aussi variée, elle s’est paradoxalement considérablement appauvrie.

Les huiles essentielles séduisent de plus en plus. Estampillées du sésame « produit naturel », elles font l’objet de très nombreuses publications à l’intention du grand public. Pourtant, qui dit naturel ne veut pas dire inoffensif.

De l'angine à la bronchite, du rhume à la sinusite, de la grippe à la gastro-entérite, ces épisodes infectieux s'avèrent parfois pénibles pour faire face à la vie quotidienne. Certaines vont jusqu'à nous clouer au lit.

Pour aborder des domaines plus complexes, je vous propose des ateliers thématiques « Intensifiez Vos Essentielles ». Ces ateliers en présentiel durent deux à trois heures et permettent d’approfondir à la fois le domaine concerné et des notions plus détaillées de l’utilisation des huiles essentielles.

Pour une utilisation médicinale, il est important de choisir la bonne huile essentielle. Trois critères sont importants dont le chémotype.

Pour une utilisation médicinale, il est important de choisir la bonne huile essentielle. Trois critères sont importants dont la dénomination scientifique botanique latine.

Lorsque je me présente comme experte en aromathérapie, certains de mes interlocuteurs me regardent avec étonnement ou perplexité. Si je précise que l’aromathérapie, c’est l’utilisation des huiles essentielles dans le cadre de la santé, alors l’embarras s’envole pour faire place à l’enthousiasme !!