Tout savoir sur les huiles essentielles
"Fortes de propriétés variées et avérées, les huiles essentielles font de plus en plus d’adeptes, soucieux de réduire l’utilisation de traitements allopathiques. Mais toutes aussi naturelles soient-elles, ces huiles sont des produits chargés en principes actifs, qui doivent être maniées avec précaution. D’où viennent-elles ? Quelles sont leurs principales propriétés ? Comment les utiliser sans risque ? Les réponses de Patricia Chapuis, praticienne en aromathérapie et spécialiste en médecines douces."
C’est ainsi que Lise Lafaurie introduit son article, et prévoit un sommaire très détaillé
1. Qu’est-ce qu'une huile essentielle ?
2. Les propriétés physiologiques des huiles essentielles
3. Comment sont extraites les huiles essentielles ?
4. Qu’est-ce que l’aromathérapie et quelles sont ses indications ?
5. Les principales propriétés des huiles essentielles
6. Comment utiliser les huiles essentielles ?
7. Quelles précautions d’emploi avec les huiles essentielles ?
8. Quelles huiles essentielles avoir toujours chez soi ?
9. Bien choisir ses huiles essentielles
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