Tout savoir sur les huiles essentielles
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"Fortes de propriétés variées et avérées, les huiles essentielles font de plus en plus d’adeptes, soucieux de réduire l’utilisation de traitements allopathiques. Mais toutes aussi naturelles soient-elles, ces huiles sont des produits chargés en principes actifs, qui doivent être maniées avec précaution. D’où viennent-elles ? Quelles sont leurs principales propriétés ? Comment les utiliser sans risque ? Les réponses de Patricia Chapuis, praticienne en aromathérapie et spécialiste en médecines douces."
C’est ainsi que Lise Lafaurie introduit son article, et prévoit un sommaire très détaillé
1. Qu’est-ce qu'une huile essentielle ?
2. Les propriétés physiologiques des huiles essentielles
3. Comment sont extraites les huiles essentielles ?
4. Qu’est-ce que l’aromathérapie et quelles sont ses indications ?
5. Les principales propriétés des huiles essentielles
6. Comment utiliser les huiles essentielles ?
7. Quelles précautions d’emploi avec les huiles essentielles ?
8. Quelles huiles essentielles avoir toujours chez soi ?
9. Bien choisir ses huiles essentielles
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